GIM terapeut, Lydterapeut
og sangcoach

Jeg tilbyder musikterapi, vokal lydterapi, samt lydhealing med klangskåle. Herudover er jeg sangcoach og underviser i sang og stemmetræning.

Kontakt mig her
..

Lydterapi i praksis

I min praksis anvender jeg mange forskellige metoder og værktøjer kombineret med lyd. Således har jeg mange strenge at spille på. Jeg tilstræber at skræddersy det Lyd-terapeutiske forløb, så det passer så godt som muligt til det enkelte menneske.

I min tilgang finder jeg det væsentligt at tage det hele menneske i betragtning og gå bag om symptomerne og kikke på årsagerne til at der er skabt en ubalance. Her er lyden en kæmpe hjælp til at nå ind til det i os som har brug for opmærksomhed og heling.
Den måde jeg bruger lyden på har til hensigt at hjælpe med at skabe kontakt med det , som har brug for at blive helet samt være med til at forløse den energi der er blokeret.  Lyden er, på den måde, med til at genoprette og skabe balance.

Knap

Udvalgte psykoterapeutiske metoder i samklang med lydterapi

SE-metoden

SE-metoden er en kropsterapeutisk metode som er specielt god at anvende i chok og traumebehandling.

Hypnoterapi

At gøre brug af hypnoterapeutiske teknikker er en effektiv måde at komme udenom intellektet på

Mindfulness og lydmeditation

Mindfulness er at praktisere en anderledes form for opmærksomhed end den, du er i hele tiden i dit vågne liv i dagligdagen.

Musikterapi

Musikterapi skaber kontakt til de selvhelbredende kræfter.

Musik kan nå ind der hvor ord ikke længere slår til…

I mange år har der ligget en passion i mit hjerte i forhold til at bruge musik og lyd til at nå ind til andre mennesker med. Fra da jeg var barn har jeg haft en stor interesse i sang og musik og var på et meget tidligt tidspunkt bevidst om hvad musik og lyd kan gøre ved os. Jeg erfarede bl.a. hvordan lyd og musik kan ændre vores humør og sindstilstand. I dag har jeg igennem mit arbejde med mennesker masser af erfaring med hvordan brugen af musikkens og lydens vibrationer kan gå ind og påvirke vores tilstand fysisk, psykisk og følelsesmæssigt. Den kan derfor være en direkte vej til at nå ind til det i os, der har brug for opmærksomhed, og som trænger til heling. I mit arbejde med lyd bruger jeg bl.a. klangskåle, vokal lydterapi, og indre musikrejser. Læs mere om det her på siden…

Kontakt mig, hvis du vil vide mere eller booke en tid.

Knap

Det siger mine klienter

  Havde ikke på forhånd kendskab til Lydterapi. Oplevede efter første session med  at føle mig afslappet og fik nulstillet mine tanker.   Gik fra 2. session fuldstændig afklaret og i balance. Anni 55 år
Anni
Jeg kom til Annelene med så voldsomme smerter i ryggen, at jeg dårligt kunne gå. Det var primært  den ene side i lænden der var smertefuld. Annelene anbefalede, at behandle ryggen med lydterapi. Det vil sige, at hun først anbragte en klangskål på det mest smertefulde område og slog på den så den afgav en dyb tone, hvis vibrationer forplantede sig ned i ryggen..
I løbet af kort tid kunne jeg mærke, at vibrationerne havde en lindrende virkning på smerten. Annelene havde nok slået omkring 20 gange på klangskålen, da smerten var fortaget så meget, at jeg følte større smerter i nakken og i lændens anden side, som Annelene derefter behandlede på samme måde. Da behandlingen var afsluttet, havde jeg stadig lidt smerter i ryggen, men jeg var i stand til at gå uden problemer. Samlet set var det en fantastisk god oplevelse. Jeg vil helt sikkert gå til Annelene igen, hvis jeg oplever samme problemer med ryggen. Poul Erik okt. 2022
Poul Erik
"Musikken gjorde at der nærmest var direkte adgang til kernen af de ting , der forstyrrer mig. Det er lidt vildt at opleve, hvor hurtigt det går" Sofie 45 år
Sofie
Skriv til os

Ring til os