Musikterapi skaber kontakt til de selvhelbredende kræfter
Musikken skaber et rum eller et andet univers, som du træder ind i og som kan spejle sider af dig, som er i spil lige nu eller som du ikke er bevidst om er der. Musikken skaber bevægelse og derigennem kontakt til de selvhelbredende kræfter, vi alle sammen har liggende i os. Ved at kombinere musikken og den verbale dialog i terapien kommer hovedet og kroppen til at hænge sammen, og det giver en oplevelse af helhed.
En sådan helhedsoplevelse er metoden Indre rejse til musik (også kaldet GIM metoden)et udtryk for. Læs om den her.
Den musik, der bruges i musikterapi og Indre rejser til musik, er hovedsagligt udvalgte stykker af musik, oftest klassisk eller new age musik. Musikken skaber et rum omkring rejsen og fungerer som et spejl på den problemstilling, der rører sig i dig. Musikken bevæger dig og når ind til livet i dig. Den hjælper dig til at være med dine følelser og rumme dem, og den er katalysator for, at der kan ske en transformation og en healing.
Problemstillinger, jeg har gode erfaringer med at anvende musikterapi til
- sorg og krise
- chok og traumer
- fobier
- angst
- personlig udvikling (f.eks. konkrete situationer, relationer, oplevelser, drømme, kropsområder m.m., som ønskes belyst og bearbejdet)
- regression til tidligere oplevelser i nuværende liv såvel som tidligere liv, som har brug for at blive helet.
